Uhuru, Mawenzi i Shira – wyprawa na Kilimandżaro
Zdobywanie wierzchołków gór to fantazja wielu turystów, którzy uwielbiają nietuzinkowe wyzwania. Niecodziennych doznań niewątpliwie zapewni ekspedycja na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro - z jakiego powodu...
Jakie mięśnie pracują podczas jazdy konnej?
Jazda konna to sport, który rozwija różne partii mięśni, pozwala wymodelować figurę, wyprostować sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy. Jakie mięśnie pracują podczas jazdy konnej? Wyjaśniamy...
Wyprawy z doświadczonym przewodnikiem – o trekkingach w Himalajach
Himalaje razem ze zlokalizowanym w sąsiedztwie pasmem Karakorum to góry owiane prawdziwą legendą. Wpływ na to ma mnóstwo czynników – przede wszystkim fakt, że są...
Korty tenisowe – graj na najlepszych
Miejsca zadaszone, wyposażone w sztuczne źródło światła oraz całkowicie innowacyjne stanowią najbardziej popularne korty tenisowe. Obiekt taki musi gwarantować że sportowcy nie doświadczą ryzykownych kontuzji,...
Mesz – karma nie tylko dla zdrowych koni
Mesz to karma o wysokiej zawartości odżywczej, którą można podawać wszystkim koniom niezależnie od ich ogólnego trybu życia i stopnia aktywności. Co istotne, mesz jest...
Strój na zawody jeździeckie
Strój na zawody jeździeckie musi być zgodny z regulaminem, ale powinien być też wygodny. Jakie są wymagania dotyczące ubioru? O czym trzeba pamiętać? I wreszcie...
Odzież kompresyjna – lepsze ukrwienie i dotlenienie tkanek
W zasadzie każdy słyszał o sportowej odzieży termoaktywnej, jednak nie wszyscy natknęli się na definicję "odzież kompresyjna" w odniesieniu do sportu, gdyż ta nazwa bardziej...
Upadek z konia
Upadek z konia prędzej czy później przytrafi się niemal każdemu jeźdźcowi, niezależnie od tego, jak duże ma umiejętności - wystarczy, że jego koń przestraszy się...
Ćwiczysz przez cały rok? Koniecznie kup dresy sportowe
Dres to dla mężczyzn jedno z najbardziej komfortowych ubrań, zakładane nie tylko do uprawiania sportu, ale i w trakcie przyjemnego próżnowania w domu. używany jest...
Uprawisz aktywnie sport? Powinnaś kupić profesjonalną odzież sportową
Jeśli zapytamy Polki, którą aktywność fizyczną uprawiają, z pewnością często otrzymalibyśmy w odpowiedzi: aerobik, jazda na rowerze, biegi i joga. Tego typu ćwiczenia można wykonywać...